Tag Archives | Magnesium

Chrom und Magnesium zusammen wirksamer gegen Insulinresistenz

Eine Insulinresistenz (verringerte insulinvermittelte Glukoseaufnahme in die Körperzellen) ist ein typisches Merkmal für das metabolische Syndrom und für Typ-2-Diabetes. Verschiedene Nährstoffe tragen zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit bei, darunter Chrom und Magnesium. Eine chinesische Humanstudie zeigt, dass eine kombinierte Supplementierung mit Chrom und Magnesium wirksamer gegen eine Insulinresistenz ist als eine Supplementierung mit Chrom oder Magnesium […]

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Die Rolle von Magnesium bei der Funktion und Aktivierung von Vitamin D

Nährstoffe wirken in der Regel auf koordinierte Weise im Körper. Die intestinale Absorption und der anschließende Stoffwechsel eines bestimmten Nährstoffs hängen in vielen Fällen von der Verfügbarkeit anderer Nährstoffe ab. Magnesium und Vitamin D sind zwei wesentliche Nährstoffe, die für die physiologischen Funktionen verschiedener Organe erforderlich sind. Magnesium trägt zur Aktivierung von Vitamin D bei, […]

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